Bienestar en acción

Veinte mitos, veinte años

Veinte mitos, veinte años

Marzo es el Mes de la Nutrición, y este año coincidió con mis veinte años de práctica como dietista nutricionista. Para celebrarlo hice lo que más me gusta: llevar la conversación a donde está la gente. Este marzo visité empresas, oficinas médicas, … leer más...

El salón de bienestar

El salón de bienestar

¡Estrenando el nuevo salón de bienestar! Un espacio perfecto para trabajar el coaching nutricional con los participantes del programa de bienestar de Para La Naturaleza. Estas sesiones son fascinantes, el cliente es el protagonista, es quien define … leer más...

Cocina natural, cocina con salud

Cocina natural, cocina con salud

Marzo es el Mes de la Nutrición y este año tuve la oportunidad de celebrarlo con Para La Naturaleza ofreciendo un Taller de Cocina Natural, Cocina con Salud. Como parte del programa Bienestar en Acción nos fuimos con este proyecto de road trip a … leer más...

¡Comenzó el Reto!

¡Comenzó el Reto!

La región Sur de Para La Naturaleza se une al reto de Bienestar en Acción Esta semana el equipo de Hacienda Buena Vista en Ponce comenzó su reto con el objetivo de alcanzar un mejor estado de salud general. Como parte del programa estuvimos … leer más...

Darse un homenaje

Darse un homenaje

Estrategias para mejorar hábitos alimentarios Continuamos con el programa Bienestar en Acción de Para La Naturaleza. Hoy estuvimos discutiendo y elaborando estrategias para mejorar los hábitos alimentarios. Como parte de la dinámica, tuve la … leer más...

Maletín de herramientas de coaching nutricional

Maletín de herramientas de coaching nutricional

Visitando a los participantes de Bienestar en Acción con nuevas herramientas para promover cambios en hábitos alimentarios. En esta ocasión hemos practicado ejercicios de coaching; la balanza y plan de acción para trabajar en el objetivo individual … leer más...