recetas

Spaghetti con sésamo y mantequilla de maní

Spaghetti con sésamo y mantequilla de maní

Hoy lunes sin carne te comparto esta receta vegana de spaghetti con sésamo y mantequilla de maní. ¡Tiene mucho sabor y es muy fácil de preparar! Ingredientes (para 4 personas): 1 paquete de spaghetti Ronzoni Gluten Free 3 cucharadas de aceite de … leer más...

¡Ponle color a tu pasta!

¡Ponle color a tu pasta!

Hoy miércoles de colores te comparto una versión de pasta primavera baja en calorías. ¡Una receta sencilla, saludable, muy colorida y llena de sabor! Ingredientes ½ Paquete de Ronzoni 100% Organic Penne Rigate 1 zanahoria ½ cebolla 3 dientes de ajo 1 … leer más...

Pasta de calabacín

Pasta de calabacín

Si necesitas una alternativa más saludable, con menos calorías y libre de granos a la pasta regular, puedes usar fideos de calabacín. Estos fideos son fáciles de hacer y saben deliciosos. Aquí lo que necesitas para prepararlos. 1 calabacín 2 dientes … leer más...

Jueves de bacalao

Jueves de bacalao

¿Qué tal una refrescante y ligera ensalada de bacalao? Ingredientes 1 libra de bacalao salado seco, sin espinas 1 cebolla blanca, pelada y picadita 3 tomates, picaditos 1/4 taza de aceite de oliva extra virgen 1cucharada de vinagre de sidra de … leer más...

Tinto de verano

Tinto de verano

¿Hace calor y queremos tomar unas copitas refrescantes luego del trabajo? Te propongo una bebida baja en calorías y económica. Tinto de Verano Ingredientes: 1 botella de vino tinto * (aproximadamente 750 ml.). 1 litro de gaseoso de limón (De DIETA: … leer más...

Las margaritas, ¡ay ay ay!

Las margaritas, ¡ay ay ay!

Conoce esta bebida con mucho sabor y menos calorías. Michelada Una bebida mexicana que se prepara con cerveza, es picosa, salada, y tiene la cantidad perfecta de limón. Es genial para un día caliente y el hielo hace que cualquier cerveza rinda más y … leer más...