Yanira Tirado

Llegué a Carla por una recomendación de una amiga y es de las mejores inversiones que he realizado en mi vida. Sus recomendaciones y conocimiento me han ayudado a mantener un estilo de vida saludable sin necesidad de eliminar alimentos que disfruto mucho como el arroz, pan, pizza y algunos gustitos puertorriqueños. Con lo aprendido con Carla he mejorado mi alimentación y mi rendimiento deportivo.

Para contar un poco de mi experiencia, yo sentía que estaba entrenando mucho (gym,running) pero no veía cambios en mi físico y pasaba mucho tiempo del día sin energías. Tan pronto modifiqué mi nutrición pude bajar de peso y ahora tengo muchas energías durante el día.

Sus planes de mantenimiento han sido clave para tener la consistencia que tengo el día de hoy. Además de ofrecerme un plan nutricional, Carla aclara mis dudas súper rápido y me brinda su conocimiento para que yo siga mejorando. En fin, Carla es la mejor! Agradecida siempre.