Plan Kiwi
- Precio : $95
¿Para quién es este servicio?
Para quienes desean mejorar su alimentación a través de una consulta inmediata a precio accesible.
¿Qué incluye?
- Evaluación inicial: evaluación de índice de masa corporal, hábitos alimentarios, analítica de sangre, nivel de actividad física y estado de salud en general.
- Plan de alimentación con prescripción calórica personalizado.
- Diseño de menú de 7 días, acorde a tus preferencias, necesidades e intolerancias.
¿Qué beneficios te aporta este plan?
- Tendrás todo lo que necesitas para comenzar a trabajar en tus hábitos alimentarios de inmediato.
- Aprenderás a llevar una alimentación equilibrada sin mayor esfuerzo.
- Dentro del mes siguiente, si lo deseas, podrás contratar un plan de seguimiento (plan Melocotón o paquete Uva) para continuar con tu progreso.
¿Qué opinan mis clientes?
sabrina padua abril 2024
Gracias Carla!! Definitivamente la recomiendo como nutricionista. Siendo mi primera experiencia con una nutricionista, no puedo estar más complacida. Me enseñó a que comer y como combinar alimentos sin sentirme abrumada.
Daniela Torres marzo 2024
Inmensamente contenta con el trato y servicio de Carla Mi Nutricionista. Es atenta y intenta conocer tus necesidad a cabalidad. Lo más que me gusta de Carla es que hace tu plan nutricional acorde a tu vida y cotidianidad. Los planes son bastante personalizados. Muchas Gracias Carla por enseñarnos y guiarnos a tener una vida más sana.
Tatiana González Ruiz diciembre 2023
Lo más importante de la guía de Carla en la nutrición es que he aprendido a comer productos frescos en las proporciones adecuadas según mi cuerpo y mis necesidades. Aprendí muchos alimentos nuevos que no conocía. He disminuído el consumo de la proteína animal y he aumentado el consumo de frutas, granos, nueces y vegetales, algo que antes no pasaba. Ahora me apetecen y disfruto de ellos ya que he aprendido a comerlos de manera que me gusten y, que aporten a mi cuerpo. He desarrollado una consciencia de cómo nutro mi cuerpo que antes no tenía. Con Carla, he aprendido a conocer mi cuerpo, conocerme a mí, mis gustos, mis actividades físicas y cómo alimentarme según ellas. ¡También he aprendido a moverme más y los 5 a day!
Junior Romero febrero 2021
profesionalismo, dedicación, certeza, está a la vanguardia en su campo de estudio y conocimientos.
Wanda Ivette Colón marzo 2020
Excelente información!! Y los resultados es salud!!
Carilkia Bunker noviembre 2019
¡¡Vastos conocimientos!! Recomiendo a Carla porque ella es: honesta, clara y directa al comunicarse. Me gustó la experiencia.
María Reyes Casiano octubre 2019
Es bueno tener una profesional en contacto para nuestro bienestar
Carene Oliveras octubre 2016
Carla enseña a comer bien y a vivir saludable y practica lo que enseña! Me ayudó hace años y ahora nuevamente a recuperar mi figura posparto luego de tener primer hijo a los 34 años. Orienta en el el vivir balanceado, sin prohibiciones y sin excesos. Más que dieta, enseña a vivir bien. La mejor!
Carmen Rodríguez mayo 2016
Estoy muy contenta con la Lcda. Carla De la Torre, Nutricionista porque con sus sabios consejos de como estar atenta al comprar mis alimentos que fueran apropiados para una buena salud, he logrado mi primera meta. Y ya estoy logrando la segunda. Hay que ser disciplinada para poder mantenerse en salud.
Hacer ejercicios es también primordial, yo camino 1 hora 5 días a la semana, haz tu dieta apropiada y ejercicios y tendrás una mejor salud.
Gracias licenciada por mantenerme saludable.
Patricia Alonso abril 2015
Carla De La Torre me ayudó a enfocarme y bajar de peso después de parir a mi primer y único hijo a las edad de 34 años. Tuve un embarazo saludable y no subí mucho de peso, pero una vez nació Mauro, me descontrolé por que la lactancia me abrió el apetito y juraba que me iba “chupar” como le pasan a muchas. Yo simplemente me quedé “hinchada”. No importaba todo el ejercicio que hacía. Me tomó tres años llegar a donde Carla, pero ya para el primer mes estaba encaminada en una buena nutrición y bajando de peso saludablemente. Gracias Carla!!
Ana Maria abril 2015
Excelente!!! Soy vegetariana hace ya casi 15 años y es la primera nutricionista en PR que he consultado que tiene los conocimientos necesarios para apoyarme en mi plan nutricional, la recomiendo!!!
Samuel Torres marzo 2015
Excelente… Se la recomiendo a cualquiera!!!!! 😉
Rodrigo Palomino mayo 2014
Rodrigo tomó la decisión de comenzar 8vo grado más delgado y saludable. Con la ayuda de Carla y con mucha dedicación y disciplina Rodrigo aprendió a comer saludable y logró perder 30 libras. Ha sido la sensación del colegio!!!!
Jorge Cruz septiembre 2010
Es un placer poder compartir unas palabras de agradecimiento para con la Lic. Carla de la Torre. Excelente profesional en el campo de la nutrición, dado que no he sido un paciente fácil en el aspecto de lo que me gusta comer. Pero ella ha sabido llevarme y enseñarme como comer más saludable.
éxito siempre, todo se puede…