El reto que dió comienzo el 4 de agosto y que se extenderá por 2 meses, consiste en que los participantes:

  • logren un promedio diario de 10,000 pasos. Para ello, estaremos utilizando el portal, https://paralanaturaleza.walkertracker.com, de manera que cada participante pueda monitorear su progreso y que a su vez como equipo, se motiven a lograr los pasos establecidos.
  • implementen un plan de nutrición y lleven un diario de alimentos.
  • sean eco del mensaje de Bienestar participando en diferentes actividades y compartiéndolas en la página de Facebook o en el Portal de Walker Tracker

“Cuanto mayor sea tu nivel de energía, más eficiente es tu cuerpo. Cuanto más eficiente es tu cuerpo, mejor te sentirás y más usarás tu talento para producir resultados increíbles”  Anthony Robbins

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