Terapia médico-nutricional

Jugar sudoku estimula la lógica y la memoria. ¿Jugarlo mientras vamos al baño? Hablemos de estreñimiento ¿Qué se entiende por estreñimiento? Los ritmos intestinales de cada persona son distintos y pueden variar mucho. El estreñimiento es definido por … leer más...

Desmintiendo un mito sobre los divertículos: sí puedes comer habichuelas (y otros alimentos ricos en fibra) Aunque pensaba que esto ya estaba claro, me encontré recientemente con una paciente mayor que no come habichuelas desde hace años, que son de … leer más...