Hoy miércoles de colores te comparto una versión de pasta primavera baja en calorías. ¡Una receta sencilla, saludable, muy colorida y llena de sabor! Ingredientes ½ Paquete de Ronzoni 100% Organic Penne Rigate 1 zanahoria ½ cebolla 3 dientes de ajo 1 … leer más...
“Biciosa cruzada de fronteras” Teníamos 17 días para recorrer y la meta era llegar a Alemania, pero esta vez solo llegamos a Italia. Salimos de Barcelona mi amigo Kike y yo. La primera parada fue en Girona. Ese no era el plan, pero la … leer más...
Importancia a lo importante. Son las 6 de la mañana , suena el despertador y comenzó el conteo regresivo. Llegar a tiempo a nuestro destino es la prioridad, y en ocasiones comprometemos lo más importante para afrontar el día con mucha energía, la … leer más...
Elimina el azúcar en tus bebidas Licores como la ginebra, el ron, el vodka y el whisky no contienen azúcar. Esto no quiere decir que son sin calorías (una onza y media aproximada tiene 80 calorías) así que considera esto si estás tratando de perder … leer más...
Por las personas La Organización Mundial de la Salud estima que entre un tercio y la mitad de los cultivos comestibles mundiales se utilizan para ganado, mientras que unas 10.4 millones de muertes infantiles por malnutrición tienen lugar cada año. … leer más...
Por Tu Salud Un día sin carne a la semana disminuye en un 4.5% las posibilidades de sufrir enfermedades del corazón. Mayor densidad nutricional, los vegetales poseen mucha cantidad vitaminas y minerales. En mismo volumen puedes recibir más variedad … leer más...