¿Llega el finde y se te ‘para la lengua’? Ojo, que entre chiste y chiste se te puede ir la mano más frecuente de lo que piensas.
¿Qué es un consumo excesivo de alcohol?
El Instituto nacional sobre el abuso del alcohol y el alcoholismo (NIAAA) define el consumo excesivo de alcohol como una forma de consumo de alcohol que eleva los niveles de alcoholemia a 0.08 g/dL o más. Por lo general, esto ocurre después de que una mujer consume 4 tragos o un hombre consume 5 tragos en aproximadamente 2 horas.
¿Qué es un “trago”?
Un trago estándar contiene 0.6 onzas (14.0 gramos o 1.2 cucharadas) de alcohol puro. Por lo general, esta cantidad de alcohol puro se encuentra en lo siguiente:
- 12 onzas de cerveza (con 5 % de contenido de alcohol).
- 5 onzas de vino (con 12 % de contenido de alcohol).
- 1.5 onzas de licor destilado de 80 grados (con 40 % de contenido de alcohol) (p. ej., ginebra, ron, vodka o whisky).
Disfruta del finde y sé moderado en tu consumo del alcohol.
#AlcoholAwarenessMonth